ウィンター ソロラン 2021 vol.06 長野市北部ラン

ソロ活レポート。ラントレ実施。

晴れて気温も上がり絶好のライディング日和でしたが前日の雨によりトレイルは断念。想定しうる最長のループコースのランニングを実施。

■ ログ

走行距離:27.1km
獲得標高:156m
走行ペース:5:53/km
天候:晴れ/気温-2℃~3℃

この時期としては温かいコンディションだったものの走り始めから不調(おそらく風邪が未完治)を感じたためかなりペースを落とし休憩を入れつつ何とか20kmを走ったあたりから足に違和感。22km過ぎから両ふくらはぎが攣りかけ騙し騙し何とか完走=3

久々の長距離ランで体がバキバキですorz
次回は体調を整えて30kmオーバーに挑戦します!

情報提供:長野 自転車 スポーツサイクル ソロライド CYCLE INFINITY

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