ウィンター ソロライド 2021 vol.12 ホームトレーニング

脇腹(あばら?)負傷のため今回も室内トレーニングレポート。

■ ログ
走行時間:1h7min
平均パワー:146w

脇腹の痛みが引いているときは平日のトレーニングもランニングを室内ローラーに切り替えて実施中。

■ スマートトレーナー

zwiftの無料分は消化済みのためスマートトレーナーの純正アプリ(JetBlack)を活用。楽しくない上速度計測がめちゃくちゃであんまり使えるツールではないかも…3月に入ったら本格的にzwift登録予定です。

情報提供:長野 自転車 スポーツサイクル ソロライド CYCLE INFINITY

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

*

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)